De første tegn på ADHD viser sig tidligt i livet, men konstateres ofte først, når barnet eller den unge skal til at klare flere ting selv. Diagnosen er den samme for børn og voksne, men vanskelighederne viser sig forskelligt. Det varierer også, om man oplever flest problemer som barn eller som voksen.
På medicin.dk kan du se film om ADHD hos børn og voksne fortalt af to af landets førende eksperter på området.
Symptomerne på ADHD kan inddeles i tre grupper:
- Uopmærksomhed
- Hyperaktivitet
- Impulsivitet
Symptomerne findes i alle sværhedsgrader. De kan variere fra person til person, og de kan ændre sig i løbet af opvæksten og i bestemte sammenhænge. Symptomerne er som regel mest tydelige i ukendte eller nye situationer, hvor der ikke er en kendt struktur. De er mindre tydelige i situationer, som er velkendte og mere strukturerede.
Uopmærksomhed
Når man har ADHD, er opmærksomheden forstyrret. Det betyder, at det kan være svært at holde styr på hverdagens gøremål. Det kan eksempelvis komme til udtryk ved, at man:
- Har svært ved at koncentrere sig i længere tid.
- Glemmer eller mister sine ting.
- Har svært ved at planlægge og prioritere sine opgaver.
- Har svært ved at følge instruktioner og fuldføre opgaver.
- Laver fejl, fordi man arbejder for hurtigt eller uopmærksomt.
- Lader sig distrahere af ydre stimuli.
Personer med forstyrret opmærksomhed kan opleve udfordringer i skolen eller på arbejdspladsen, hvor omgivelserne forventer, at man kan holde fokus. Vanskeligheder med dette kan føre til frustration, lavt selvværd og konflikter, og det kan opleves vanskeligt at håndtere hverdagens krav.
Hyperaktivitet
Hyperaktivitet kan komme til udtryk ved, at man:
- Har svært ved at sidde stille i længere tid, fx under undervisning eller måltider.
- Har uro i kroppen, trommer med fingrene eller bevæger sig hele tiden.
- Taler meget og kan have svært ved at dæmpe sig i situationer, hvor det forventes.
- Føler sig rastløs eller utilpas i situationer, hvor man skal være rolig i længere tid.
- Har svært ved at slappe af eller tage pauser uden at blive utålmodig.
Hyperaktivitet kan skabe vanskeligheder med at finde ro, hvilket fører til træthed eller stress samt kan påvirke sociale situationer, hvor hyperaktiviteten opleves som socialt upassende.
Impulsivitet
Impulsivitet kan komme til udtryk ved, at man:
- Afbryder andre eller har svært ved at vente på tur.
- Siger ting eller træffer hurtige beslutninger uden at tænke over konsekvenserne.
- Reagerer følelsesmæssigt eller eksplosivt i konflikter.
- Kan have svært ved at holde fokus i samtaler, hvilket kan misforstås som uopmærksomhed.
- Snakker for meget uden at udvise situationsfornemmelse.
Impulsivitet kan føre til konflikter og gøre personen sårbar over for risikoadfærd.
ADHD kan gøre det udfordrende for børn og unge at følge skolens struktur og indgå i sociale fællesskaber. Mange børn føler sig anderledes eller misforstået, hvilket kan påvirke deres trivsel. Samtidig kan forældre opleve, at hverdagen bliver præget af konflikter og stress.
For voksne kan ADHD gøre det udfordrende at håndtere arbejdsliv, familieforpligtelser og sociale relationer. Mange voksne oplever problemer med selvværdet, fordi de føler, at de ikke lever op til egne eller andres forventninger. Uden behandling kan ADHD også føre til stress, angst eller depression.
Hvordan kan vi hjælpe?
ADHD kan ikke helbredes, men med den rette hjælp og støtte kan både børn og voksne lære at håndtere symptomerne og skabe en bedre hverdag. Vi tilbyder:
- Udredning og diagnose.
- Behandlingsmuligheder som terapi, rådgivning og medicin.
- Støtte til at skabe struktur og strategier i hverdagen.
Hvis du eller dit barn oplever udfordringer, der kan skyldes ADHD, er du velkommen til at kontakte os for en vurdering og vejledning.
